禁煙
禁煙を初めて、早3か月。
今のところ、順調に禁煙中。
禁煙をしようと思ったのは体の不調からでした。
喫煙が、直接的な原因ではなかったのですが、チョット気になってしまって。
２0数年目で始めて、禁煙を決意しました。
まず、たばこの重さを軽くしました。
2週間後、いきなり禁煙開始。
一日目は、そわそわしながらも何とか成功。
二日目、やはり煙草の仕草が忘れられず、ずっとそわそわ。
ネットで禁煙グッズを検索。
【電子タバコ】なるものを発見！
ニコチンレスで、蒸気が煙のように出ると書かれていました。
色々な店を周り、何とか電子タバコをゲットできました。
さて、最初の一口吸ってみると、以外や以外。メンソールだからか、何か吸った感じになりました。
電子タバコも色々言われていますが、ずっと吸い続ける訳ではないので良いかなと思います。
現在では、電子タバコもほぼ不要になってきたので、成功していると思います。
あとは、たばこを吸っていた時間をどう使うかで、現在も試行錯誤中です。
まだ、夢の中にでてきますが、子供達も喜んでいるので、これからも禁煙続けていこうと思います。
川内電気 HO
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